خوشم اومد 63 تعداد نمایش 1145 1397-07-11

اگر نخوابید چه اتفاقی می افتد؟_کلینیک خواب جایروس

در ایالات متحده تخمین زده شده که 30 درصد از بزرگسالان و 66 درصد از نوجوانان به طور مرتب از خواب محروم هستند. این فقط یک ناراحتی جزئی نیست: بیدار ماندن می تواند منجر به آسیب جدی جسمی شود.در این ویدئو نشان داده شده که وقتی محرومیت از خواب را تجربه می کنیم چه مشکلاتی برایمان به دنبال خواهد داشت.


خواب محرومیت_از_خواب علوم_اعصاب خواب_REM سلامتی خمیازه هذیان آدنوزین ملاتونین بیخوابی انرژی کافئین قهوه درمان_بیخوابی کلینیک_خواب کلینیک_خواب_جایروس